Yoga & Pilates STUDiO kuu

カラダのむくみやココロの変化が月の満ち欠けに関係しているとも言われているのをご存知ですか？ 月に合わせてヨガのポーズをとってみるのもまた面白く穏やかなエネルギーを感じられるかも♪ 海に満潮と干潮があるのは月の引力であることがわかっており、...

小さな頃、ふと見上げた空に大きくてまんまるい満月が浮かんでいた時… なんだかとても嬉しい気持ちになって家族の誰かに、まわりにいる知らない人に笑、教えたくて教えたくてたまらない気持ちになりました^ - ^ 大人になった今でも満月はやっぱり見とれてしまいます🌕...